「有些人之所以你受伤难过，却又难以让你放下，是因为他们提供的那些负面安抚，让你感到安心与熟悉。」

为什么你总是爱上某种「型」的人？可能是外表、个性、对待你的方式等等。或者，那些「曾经是你最爱的特质」，到后来都变成你最讨厌的特质？为什么会这样？

关于爱与被爱，另一个吊诡的问题是──既然弗罗伊德说我们是「驱乐避苦」的，可是为什么我们常常自讨苦吃？英国客体关系学者费尔贝恩（William Ronald DoddsFairbairn）可能会跟你说：「因为我们在感情里面索求的从来不是『爱』或『快乐』本身，而是寻求『客体』。这个客体可能会让你痛苦（负面安抚），但有安抚总比没有安抚好，所以我们会飞蛾扑火、把受虐当成愉快。」

《壳中裂缝》描述一个表现差强人意的戏剧系女孩约瑟芬，有一个身心障碍、需要照顾的妹妹，也因为这样母亲都把注意力放在妹妹身上，忽略了约瑟芬其实也要被照顾、被在乎。约瑟芬透过伤害自己让母亲在乎，透过在现实生活中去扮演浪荡女「卡蜜儿」来获得导演对他的青睐、勾搭上一位隧道工程师。其实，那些她对爱的渴求、对于被关注的期待、为了戏的牺牲与改变，都是因为她想要被看见、被珍惜。你心里，是否也有一个想要被好好珍惜的自己？